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【大學(xué)生心理健康日】宿遷經(jīng)貿(mào)高職開展“為心賦能 攜手共筑心理健康防線”行動
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日。近日,宿遷經(jīng)貿(mào)高職心理健康教育中心開展多項活動 “為心賦能,共筑心理健康防線”。
心理健康教育中心在錢玲老師的帶領(lǐng)下,籌劃并實施了一系列富有成效的舉措,包括自我探索主題——繪畫療法團體心理輔導(dǎo)3場,協(xié)作與創(chuàng)新主題團體心理輔導(dǎo)3場,游戲活動形式團體心理輔導(dǎo)5場,心理健康講座2場,為同學(xué)們的心靈注入無限的正能量。
看,校園中一支專業(yè)且經(jīng)驗豐富的心理咨詢師團隊活躍在校園的各個角落,他們身著整潔的服裝,面帶溫暖的笑容,以耐心和關(guān)愛,與學(xué)生們進行深入且貼心的面對面交流;或坐在安靜的咨詢室里,仔細聆聽每一位學(xué)生的心聲,為學(xué)生疏導(dǎo)情緒、排解內(nèi)心的困惑與壓力;或漫步在校園的林蔭小道上,與學(xué)生們輕松交談,仿佛知心朋友一般。
各種形式的心理健康活動成為校園中的常態(tài)。課堂上,老師們巧妙地將心理健康教育融入日常教學(xué)環(huán)節(jié),潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生們積極樂觀的心態(tài)和堅韌的心理素質(zhì)。那一間間教室里,老師繪聲繪色地講解著,用鼓勵的眼神和溫暖的話語激發(fā)著學(xué)生們的思考。校園中還精心布置了充滿溫馨氛圍的心理健康宣傳展板,這些展板仿佛無聲的守護者,展板上的色彩鮮艷而和諧,每一幅圖片、每一段文字都仿佛在和學(xué)生們對話,時刻提醒著學(xué)生們關(guān)注自己的內(nèi)心世界。
團體活動也精彩紛呈。學(xué)生們在參與活動的過程中,學(xué)會了良好的溝通、默契的合作與深切的理解。他們或齊心協(xié)力地完成一項任務(wù),臉上洋溢著專注和努力的神情;或在歡聲笑語中分享彼此的感受,眼神中透露出真摯與友善。他們的心理韌性和適應(yīng)能力在不知不覺中得到了顯著增強。
通過這些扎實的行動,學(xué)生們的心靈獲得了強大能量,心理健康防線日益堅實,在面對學(xué)習(xí)和生活時,能夠更加淡定從容,以健康、積極的心態(tài)穩(wěn)步邁向充滿希望的未來。
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