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宿遷技師學(xué)院開展心理健康第一課活動(dòng)
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力水平,9月16日學(xué)院心理健康普及課在綜合高中一部21單招1班開課。
課堂上,學(xué)院專職心理老師開課的主題是“認(rèn)識(shí)自己,悅納自我”。自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程是個(gè)性特征形成的過(guò)程。中職階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期,這時(shí)他們是否能夠正確認(rèn)識(shí)與悅納自我,直接影響著健康個(gè)性與健康心理的養(yǎng)成。姜瓊老師從熱身游戲開始引導(dǎo)大家關(guān)注自身當(dāng)下的身心感受和狀態(tài)。接著通過(guò)“自畫像”“優(yōu)缺點(diǎn)轟炸”“天生我材必有用”“自我檢測(cè)”等課堂環(huán)節(jié)逐步展開學(xué)生對(duì)自我的縱深客觀認(rèn)知。
學(xué)院高度重視師生的心理健康工作,學(xué)院心理工作室將課堂心理健康教學(xué)和個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題講座、主題活動(dòng)月等形式相結(jié)合,竭力全面提升學(xué)院廣大師生的心理健康水平。
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