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宿遷經(jīng)貿(mào)高職廣泛開展班級(jí)團(tuán)體心理活動(dòng)

團(tuán)體心理健康活動(dòng)是宿遷經(jīng)貿(mào)高職心理健康咨詢室常年開展的一項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)形式。活動(dòng)以班級(jí)為單位，通過(guò)不同主題系列心理活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中自覺進(jìn)行自我覺察與探索，并在班級(jí)成員共同的體驗(yàn)和分享中發(fā)揮同輩群體的教育影響作用，從而促進(jìn)學(xué)生個(gè)體心理素質(zhì)的提升，促進(jìn)同輩群體示范作用的發(fā)揮，促進(jìn)班集體凝聚力的形成。為了更好的將這種實(shí)效性、趣味性、普及性較強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)形式迅速在全校班集體中普及推廣，學(xué)校心理健康咨詢室設(shè)計(jì)了詳細(xì)的實(shí)施計(jì)劃，分步驟推進(jìn)班級(jí)團(tuán)體心理活動(dòng)全面開展。

學(xué)校心理健康咨詢室得到學(xué)校大力支持。學(xué)校先后投入4萬(wàn)余元，建立了不同功能的心理健康教育室，添置了相關(guān)設(shè)備和活動(dòng)器材，培養(yǎng)了國(guó)家級(jí)、省級(jí)心理咨詢師5名。每年開展豐富多彩的各類心理健康活動(dòng)?；顒?dòng)主題涉及人際關(guān)系、壓力管理、自我探索、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、團(tuán)隊(duì)合作等。各班級(jí)設(shè)計(jì)的活動(dòng)形式新穎，趣味性較強(qiáng)，同學(xué)們?cè)谳p松愉悅的氛圍中加強(qiáng)了溝通，增進(jìn)了了解，促進(jìn)了團(tuán)結(jié)，同時(shí)疏解了情緒，緩解了壓力，對(duì)班級(jí)建設(shè)也起到了積極的導(dǎo)向作用。