有位同學(xué)告訴我:有一天,他們的老師像往常一樣來上課,他也和他的同學(xué)和往常一樣忍不住要說說悄悄話,做做小動作。后來,老師停頓片刻,用有些顫抖的聲音說:同學(xué)們,今天我的父親剛剛?cè)ナ?,我心里非常難過。希望大家能認真聽課。全班的同學(xué)呆住了,他們?yōu)槔蠋煹恼J真與敬業(yè)深深感動了。 那節(jié)課,全班同學(xué)都特別專心。教師是一個非常特殊的行業(yè),不管他們的生活中發(fā)生了什么,從鈴聲響起、站在講臺的那一刻起,他們必須收拾好自己的情緒面對學(xué)生。 我們有時會從各種途徑得到這樣的消息:某某老師對學(xué)生進行體罰或是暴力教學(xué)。當(dāng)我們?yōu)檫@樣的消息去指責(zé)老師時,我們同時忽略了非常重要的一點:誰來關(guān)注老師的心理健康?緊張的工作節(jié)奏、繁重的工作量,來自方方面面的高期待所導(dǎo)致的壓力,使得老師的心理問題變得日益突出。 老師,傳道、授業(yè)、解惑,他們面對的是我們的未來。在這個教師節(jié),我們選擇的話題也許有些沉重,但我們相信這里面的意義也是深遠的:只有全社會都來用心體諒老師,關(guān)注老師所面臨的壓力,他們才能輕松地走上講臺,我們的孩子才會有一個充滿陽光的未來。 愿燦爛的笑容從我們老師的臉上一直傳遞到每一個人的心里! 從76%看教師面臨的三大壓力 據(jù)調(diào)查,我國中小學(xué)教師人均日勞動時間為9.67小時,比其他崗位的一般職工日平均勞動時間高出1.67小時,其中睡眠時間比一般職工平均少1小時,娛樂時間少0.5小時左右,積累起來,年超額勞動時間為420小時。長時間超負荷運轉(zhuǎn),容易使教師疲憊不堪,身心疾病增加,心理負擔(dān)沉重。 一位教師說:“現(xiàn)在中學(xué)生苦,中學(xué)教師更苦,全社會的期望都壓在教師身上,家長向教師要分數(shù),校長向教師要升學(xué)率,教師在群體中要爭個面子,面對學(xué)生要講個良心,這樣一來,終日精神緊張,現(xiàn)在哪個班分數(shù)稍微低一點,家長馬上打電話給校長,甚至反映到教委,要求撤換教師?!鳖l繁的考試給教師帶來極大的心理壓力。為了應(yīng)付名目繁多的考試和競賽,教師只好拼命加班加點?,F(xiàn)在,一些地方仍然把升學(xué)率作為衡量學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的惟一標準,有的學(xué)校以學(xué)生考試成績高低為教師排名,實行末位淘汰制。這樣一來,教師與教師之間的激烈競爭更加重了老師的壓力。 杭州市教科所對28所中小學(xué)的教師進行了問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果證明,在杭州市的中小學(xué)教師中,有13%的教師有各種心理衛(wèi)生問題,其中小學(xué)9%、初中15.6%、高中13.4%。與其他行業(yè)相比,中小學(xué)教師的心理健康水平顯著要低。 教師心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)為:軀體化;強迫;抑郁;敵對性。并因此逐漸對工作失去熱情,甚至恐懼工作。 調(diào)查結(jié)果證實,有76%的教師感到職業(yè)壓力大,其中高中教師、男教師、年齡低于40歲的教師、畢業(yè)班教師、班主任教師及未婚教師的職業(yè)壓力尤其嚴重。 要開展教師心理健康咨詢 教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。特別在中小學(xué)階段,這種連鎖反應(yīng)更顯突出。 省教科所姚立新等專家認為,心理壓力大而導(dǎo)致行為不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,某種意義上遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提。 他們呼吁,學(xué)校要在教師中普及心理健康知識,開辦面向教師的心理健康咨詢,定期不定期地為在職的中小學(xué)教師進行心理健康測試。國家有關(guān)部門應(yīng)通過對教師法和教師任職資格制度有關(guān)條款的修改和完善,明確把心理健康作為中小學(xué)教師任職資格的重要條件之一。 教師自身也要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。要學(xué)會分析原因,能解決的,可以內(nèi)化,不能解決的,想開點,盡了力也就可以了;學(xué)會放松和娛樂,不要局限于看書、喝茶、散步等,多參加體育鍛煉。 最重要的是全面實施素質(zhì)教育,減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān),這不僅符合廣大中小學(xué)生的利益,也有助于減少教師工作強度,增進他們的身心健康 (泗洪中專周育果)
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