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畫里有話助成長——宿遷經貿高職心理健康教育中心舉辦“繪畫伴我成長”活動回顧

發(fā)布時間:2024年06月13日 信息來源:本站原創(chuàng) 點擊:

6月12日晚,在宿遷經貿高職心理健康教育中心團體活動室,15名來自升學部高一年級的學生,在曹曉紅老師的陪伴下,擁有了一段特殊的人生成長經歷。在這里,有笑聲、有沉默、有思考、有流淚,更有自我覺察、互助與友愛。

活動共分3次進行,活動內容設置由淺入深。每一次創(chuàng)作,大家都先在曹老師的指導語中冥想,然后用畫材通過形狀與色彩進行自由創(chuàng)作和獨特的心靈表達。再通過作品分享和自我覺察,學生漸入自己的心靈深處,在作品中同學們看見自己在學習、生活、情感、理想、苦惱、興趣、未來和過去的樣子。不同的繪畫主題,讓個人一步步探索、發(fā)現(xiàn)和提升自我,也促進了同學們在語言表達、思維、想象和創(chuàng)新等多方面能力的成長,提升了他們當眾展示自己的勇氣和心理素質。


畫里有話助成長——宿遷經貿高職心理健康教育中心舉辦“繪畫伴我成長”活動回顧


隨著每人6幅作品的完成、一次次分享和互相啟迪,學生表示都有意外的發(fā)現(xiàn)與收獲。有的同學說,從第一次來時的羞澀到后來的主動分享,她充分感受到這個團體帶給她的放松、解壓與安全;有的同學說,通過這次活動,自己發(fā)現(xiàn)了另一個很有意思的表達自我的方式,而且隨著活動的向前推進,自己的心在過去、現(xiàn)在、未來中穿行,對人生經歷的事有了更深刻更清晰的認識;有的同學說,發(fā)現(xiàn)自己在3次活動中產生了明顯的變化,原來的畫面有些雜亂無章、偏于灰暗,后來畫兒的色彩竟然慢慢變得鮮艷了,這個活動像是為原本灰蒙蒙的生活添加了顏色;有的同學說,在團體中,多次被別人的樂觀、積極觸動,自己原來的一點小委屈、小愁苦一下子就不見了,很期望下學期還有這樣的活動可以參加。

心理健康教育中心本次個人成長小組活動的成功舉辦,打破了學生對繪畫的原有認知。知道它不僅是一種藝術表達方式,也是個人成長和心靈啟迪的重要途徑。當同學們打開這扇多彩的門,勇于探索時,可能就會發(fā)現(xiàn)自己內心真正的需求,會更清晰地看到自己,也可能因此迎來更多更好的成長機會。


(作者:蔣滟君 編輯:sqjm)
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