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如何成為一名合格的心理咨詢師

想要成為一名心理咨詢師，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)只要參加各機(jī)構(gòu)舉辦的培訓(xùn)課程，取得國(guó)家勞動(dòng)部頒發(fā)的執(zhí)業(yè)證書，就可以成為一名心理咨詢師了。如何才能夠成為一名合格的心理咨詢師呢？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題很多專業(yè)人士都闡述過(guò)自己不同的意見(jiàn)和觀點(diǎn)，在這里我只代表我個(gè)人，闡述一下對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法。

首先，想要成為一名合格的心理咨詢師，需要具備良好的人格品質(zhì)。

許多學(xué)者都提到心理咨詢師的人格條件，是成為一名合格心理咨詢工作者的最重要因素，也是作為一名合格心理咨詢師，應(yīng)當(dāng)具備的首要條件。所謂人格是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，是具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的總和，包括氣質(zhì)、性格、興趣、信念和能力等。心理咨詢師的人格品質(zhì)，是從事心理咨詢工作的支柱，是咨詢關(guān)系中最關(guān)鍵的因素。

怎樣做才能具備良好的人格品質(zhì)。作為一名合格的心理咨詢師，首先要明確個(gè)人從事心理咨詢行業(yè)的目的是什么。如果一個(gè)心理咨詢師不具備助人的人格條件，他的知識(shí)和技術(shù)就不會(huì)有效地發(fā)揮作用，而且可能有害。其次，一名合格的心理咨詢師不單單具有廣博的理論知識(shí)和咨詢技巧，如果缺乏同情人、關(guān)心人的品格，不能坦誠(chéng)待人，不能贏得信任，缺乏對(duì)人際關(guān)系的敏感性，同樣不能成為一名合格的心理咨詢時(shí)，他就只能是一個(gè)技術(shù)工匠。 

其次，一名合格的心理咨詢師，還應(yīng)具有豐富的專業(yè)知識(shí)和熟練的專業(yè)技能。

掌握專業(yè)知識(shí)固然是必要的，但是僅僅具有這些專業(yè)知識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)殡m然我認(rèn)為學(xué)習(xí)專業(yè)的知識(shí)很重要，但學(xué)習(xí)了以后這時(shí)候還不能說(shuō)是你自己的東西，關(guān)鍵是如何使這些專業(yè)知識(shí)，成為你自己的東西，這次是至關(guān)重要的！

心理咨詢是一門專業(yè)，它有自己的理論、方法與技術(shù)，但最大的特點(diǎn)是我們是應(yīng)用的部分。從事心理咨詢工作的人，取得合格證書后方能上崗工作。但是，一名合格的心理咨詢師必須經(jīng)過(guò)專門的培養(yǎng)與訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷地潛心鉆研心理咨詢的理論，掌握心理咨詢的方法和技術(shù)，積極參加心理咨詢的實(shí)踐活動(dòng)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，將掌握的專業(yè)技術(shù)和理論知識(shí)，有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中，才能成為一名合格的咨詢?nèi)藛T。 

第三，擁有良好的心理健康指標(biāo) 

心理咨詢師本人也是人，也有許多欲望，如希望得到愛(ài)，希望被接受、被承認(rèn)、被肯定，希望有安全感。但他有能力在咨詢關(guān)系以外來(lái)求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。 

心理咨詢師也生活在和他的大多數(shù)來(lái)訪者相同的社會(huì)環(huán)境里，也會(huì)有各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對(duì)的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題干擾咨詢工作。 

一個(gè)合格的心理咨詢師，應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的、熱愛(ài)生活、有良好適應(yīng)能力的人。那些情緒不穩(wěn)定的人，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是不能勝任心理咨詢工作的。

在理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作的過(guò)程中，要注重不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài)，使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平，這是心理健康工作者應(yīng)具備的首要心理素質(zhì)，是從事心理咨詢工作的精神基礎(chǔ)。應(yīng)該說(shuō)，生活在當(dāng)今社會(huì)環(huán)境的人誰(shuí)都難以做到心理的“絕對(duì)健康”，心理健康工作者也是如此。心理咨詢師有時(shí)候也會(huì)“心理感冒”或常常感到“心理饑渴”，需要“導(dǎo)師督導(dǎo)”、“伙伴咨詢”或?qū)τH友傾訴、宣泄。但作為合格的心理咨詢師，他的心理健康指標(biāo)要在平均水平以上。 

第四、綜合素質(zhì) 

1、自我認(rèn)識(shí)的能力 

正確認(rèn)識(shí)自我，分析自我，調(diào)整自我，這是要作為一個(gè)合格心理咨詢師的必修課。生活中我們每一個(gè)人都有盲點(diǎn)，我們咨詢師也是一樣，我們當(dāng)然不想在來(lái)訪者幫助我們找到自己的盲點(diǎn)，雖然大多時(shí)候是這樣，我想我們應(yīng)該在見(jiàn)來(lái)訪者之前做好這些工作。一個(gè)合格的咨詢師在自我分析能力上面應(yīng)該是有能力的。我們?cè)谡f(shuō)到我們是一個(gè)咨詢師之前，首先知道自己也是一個(gè)人，我們一樣會(huì)有一些挫折，壓抑等負(fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候自我調(diào)整是非常重要的，我想這個(gè)大家應(yīng)該都有相同的觀點(diǎn)！

2、豐富的社會(huì)知識(shí)

做心理咨詢工作不是到市場(chǎng)買菜，你想撿什么樣的都可以有你說(shuō)了算。在咨詢中我們會(huì)遇到不同文化、環(huán)境經(jīng)歷背景的人來(lái)找我們求助。許多人的問(wèn)題是有著他的獨(dú)特性的，背后都和他的種種背景因素有關(guān)。我們知道要形成診斷遠(yuǎn)遠(yuǎn)比找到針對(duì)性的方法而解決掉問(wèn)題容易的多，為什么？因?yàn)檫@里面有許多因素組成，心理咨詢師要和來(lái)訪者一起分析，共同面對(duì)。我們想想，如果你不了解社會(huì)，不了解人，不了解文化規(guī)律，你怎樣做這個(gè)咨詢，光是那些很專業(yè)的理論、技能可以嗎？不可以。所以我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師是要有豐富的社會(huì)學(xué)經(jīng)驗(yàn)或認(rèn)識(shí)的，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一個(gè)復(fù)雜的人。你要關(guān)注社會(huì)上發(fā)生的事情，尤其是在這個(gè)變革中的社會(huì)！ 

3、積極向上的人生觀 

心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢?nèi)藛T在咨詢關(guān)系以外的工作和生活中是奮進(jìn)、樂(lè)觀和充滿生機(jī)的。這種人能把他們熱愛(ài)生活的樂(lè)觀心態(tài)帶進(jìn)咨詢工作，他們?cè)谶M(jìn)行咨詢時(shí)，一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣；而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會(huì)把咨詢工作看作是一種負(fù)擔(dān)，因而能給咨詢工作帶來(lái)熱情和活力。心理咨詢工作者，不僅要以高超的技術(shù)治愈人們的心靈創(chuàng)傷，還要以自己高尚健全的人格力量給來(lái)訪者以積極的感染和影響。 

我在最初學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，就學(xué)到了心理咨詢師在咨詢的過(guò)程中是要保持中立的，但慢慢我做了一些咨詢以后發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上心理咨詢師在咨詢的過(guò)程中要完全中立是不可能的，咨詢師自身的價(jià)值觀會(huì)不經(jīng)意的流露出來(lái)影響到來(lái)訪者。如果這種影響是積極的，我把他看作是自我開(kāi)放技術(shù)，如果是消極的，我認(rèn)為是負(fù)面移情。我們當(dāng)然不想要后者的出現(xiàn)，那怎么辦呢？既然我們不能完全保持中立，那就在盡量保持中立的同時(shí)，多展現(xiàn)積極的一面，這樣對(duì)咨詢會(huì)有利?？墒且龅竭@樣不是說(shuō)起來(lái)這樣容易，要真正做到這個(gè)就需要內(nèi)在的東西了，我把它理解為積極向上的生命觀，只有有了這個(gè)作為前提你才可能表現(xiàn)的更出色，我們很難想象一個(gè)對(duì)自己都不自信的人能幫到別人！ 

4、開(kāi)放的心態(tài)

我在最初參加心理咨詢師培訓(xùn)班的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)一個(gè)這樣的問(wèn)題，“在這里學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，許多同學(xué)又不認(rèn)識(shí)，甚至到學(xué)習(xí)結(jié)束都不認(rèn)識(shí)，這樣以后怎樣提高呢”？于是我選擇了主動(dòng)，在這樣的思想活動(dòng)主導(dǎo)下，到現(xiàn)在我先后認(rèn)識(shí)了上百個(gè)心理學(xué)工作者和愛(ài)好者，并且和一些人建立了私人友誼，他們中有著不同背景的人?，F(xiàn)在想起來(lái)我還在暗自高興正因?yàn)橛辛诉@樣的開(kāi)放的心態(tài)，才會(huì)讓我在心理學(xué)的路上一路成長(zhǎng)沒(méi)有放棄，直到今天更加堅(jiān)定。因?yàn)檫@樣的開(kāi)放心態(tài)讓我在個(gè)人專業(yè)上完善的速度快了許多，所一我感激朋友的同時(shí)也更加堅(jiān)定要這樣的一種態(tài)度去走心理咨詢這條路。要了解世界取決于你的心門開(kāi)放程度！所以我認(rèn)為專業(yè)的心理咨詢師要具備這個(gè)。 

5、敏銳的觀察力

敏銳的頭腦可以使咨詢?nèi)藛T在咨詢過(guò)程中通過(guò)來(lái)詢者的言語(yǔ)和表情洞察他們的內(nèi)心世界，從細(xì)微的表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)一般人不易發(fā)現(xiàn)或容易忽略的東西。有的來(lái)訪者對(duì)心理咨詢的性質(zhì)、原則等問(wèn)題了解不多，所以開(kāi)始階段很容易兜圈子，談些枝節(jié)的問(wèn)題，而對(duì)自己的真正問(wèn)題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，將談話引向深入。