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宿豫中專邀宿遷愛爾醫(yī)院專家舉辦愛護眼睛知識講座

隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，學(xué)習(xí)壓力的增大，“眼鏡族”業(yè)已成為學(xué)校的“風(fēng)景”，為引導(dǎo)學(xué)生健康用眼，正確保護眼睛，12月14日，宿豫中等專業(yè)學(xué)校特邀宿遷愛爾醫(yī)院眼科專家陳醫(yī)生為學(xué)生舉辦愛護眼睛知識講座。

講座中，陳醫(yī)生用PPT向同學(xué)們詳細(xì)介紹了近視的原因、近視的危害、怎樣預(yù)防近視等知識。同時向同學(xué)們提出了建議：要在適當(dāng)?shù)墓饩€環(huán)境中學(xué)習(xí)，避免過強的燈光；學(xué)習(xí)40分鐘左右，應(yīng)向遠(yuǎn)處眺望3-5分鐘，特別是不能長時間玩手機、網(wǎng)絡(luò)游戲；要多參加體育運動或戶外活動，注意營養(yǎng)均衡。

此次講座，讓學(xué)生了解了一些愛護眼睛的衛(wèi)生知識。同學(xué)們紛紛表示要按照專家介紹的方法，認(rèn)真去做，科學(xué)用眼，爭取做到不近視或度數(shù)不再加深。