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沭陽中專開展青少年心理健康知識講座

沭陽中專開展青少年心理健康知識講座

為提高廣大學生對心理健康的重視程度，增強學生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力，營造更加和諧愉快的教育環(huán)境，5月22日下午，藝術(shù)部邀請學校國家二級注冊心理咨詢師張婷老師舉辦了青少年心理健康知識講座。

講座中，張婷老師向大家介紹了青少年特定年齡階段的心理特點，通過課件PPT、心理小游戲以及觀看心理健康小動畫等多樣式的方式，從青少年的“挫折教育、情緒管理、青春期心理預防”等方面深入淺出、理論聯(lián)系實際地引導青少年要養(yǎng)成健康心理和良好的生活習慣。并針對與父母、同學交流溝通中出現(xiàn)的一些困惑、煩惱等問題進行了互動式疏導。

通過此次講座，同學們都增長了一些心理健康知識，讓大家更加了解自己的心理特點，并對自身的心理健康問題有了更清晰、更正確的認識，學會如何調(diào)整不良情緒和塑造積極心態(tài)使他們受益匪淺。以后專業(yè)部會結(jié)合學生的思想實際，積極開展此類心理健康講座，加大心理健康教育力度，為同學們提供及時、有效、高質(zhì)量的心理健康指導，繼續(xù)深化學校德育特色創(chuàng)建。